A KARATE-DO 10 LÉNYEGI PONTJA

Karate ni sente nashi – A karatéban nem támadunk először

Minden kata védekezéssel kezdődik. A kata önvédelmi stratégák és módszerek összessége.

Ki ken tai no ichi – Hozd összhangba a szellemedet, az öklödet és a testedet

A támadás döntését követően teljes lényünkkel kell cselekednünk.

Gai ju nai go – Elegáns, de erős

A mozdulatok könnyedek, de hatékonyak.

Bunbu ryo do – A harc tudósának útja

Folyamatosan vizsgálni, hogy miért és hogyan gyakoroljuk a harcművészetet.

Ikkyo isshin - Egy szív, egy tudat

Fizikai, érzelmi és intellektuális síkon is gyakoroljunk.

Kata wa so toku e no michi tai – Ahhoz, hogy fejlődjünk, tanulmányoznunk kell a katákat

Nem elég, ha a katát végre tudjuk hajtani, hanem meg kell értsük a lényegét.

Kyu do mu gen – A kutatás sohasem ér véget

Butsu kojo no homom – Ne ragaszkodjunk a dolgokhoz

Mindig legyünk nyitottak az új megközelítésekre.

Kokoro wo tagayasu - Műveld a szellemed

A karate elsősorban nem harc, hanem önmagunk fejlesztése, ami kihat az élet minden területére.

Kai un – Legyen hited

A gyakorlás során magabiztossá válunk.

NAPKÖZIS KARATE HAJDÚSZOBOSZLÓN

 

A Kovács Máté Városi Művelődési Központ megbízásából négy alkalommal tartottunk a nyári szünidőben ingyenes tagtoborzó foglalkozást a Pávai Vajna Ferenc Általános Iskola tornatermében. A zömében alsó osztályos diákok ízelítőt kaphattak a Goju-ryu stílus és a WKF sportkarate alapjaiból, amit egy kis Matayoshi kobudoval fűszereztünk meg. A jó hangulatú interaktív foglakozás második felében játékos mozgáskordinációt fejlesztő gyakorlatok és a karate alapjai, egyenes ütés és alapállások kerültek terítékre.

Egyesületünk tagfelvételt hirdet általános iskola alsó tagozatosai részére, melyre minden érdeklődőt szeretettel várunk!

Érdeklődni lehet: Kiss Lászlónál.

Tel: +36 20 615 4819

A KATA GYAKORLÁS SZINTJEI

 

Mint korábban már említettem, a katák gyakorlása során különböző gyakorlási módokat alkalmazhatunk. Ha a kata technikáit szeretnénk a küzdelemben hatékonyan alkalmazni, akkor nem korlátozhatjuk a gyakorlásunkat az alapokra. Ahhoz, hogy hatékonyak legyünk, teljes erővel és maximális sebességgel is gyakorolnunk kell.

 

Az egyik gyakorlási módszer a jissen, avagy „harci mód”.

Ennek során megtanuljuk, hogyan hajtsuk végre a technikákat folyamatosan, és hogyan mozduljunk gyorsan, erő- és egyensúlyvesztés nélkül. A jissen gyakorlása előtt a doji módszert, avagy a dobbantó erőt is fejleszteni kell, mivel ez a küzdelmi sebességgel való gyakorlás alapja.

 

Szenszej említette, hogy tanára, Miyazato szenszej a Seipai kata folyamatos, gyors végrehajtását kérte tőle. „Még mindig túl lassú, csináld gyorsabban.”  -  mondta újra és újra, egészen addig amíg Taira szenszej ki nem merült.

 

NYOLC SZINTJE A TYANULÁSNAK

 

1. Yukkuri Seikaku – alap, „lassan és pontosan”

2. Kime – alap, erővel

3. Shime – Izomfeszítés a lágy mozdulat végén

4. Koshi -  A csípő erejének használata

5. Doji - A dobbantó erő használata

6. Hidama – A vibrációs erő használata

7. Kuchu – a csípő erejének használata a „levegőben

8. Jissen – Teljes sebességű folyamatos technikák.

 

Miután az összes gyakorlási módot megértettük, elkezdhetjük kutatni, hogy hogyan alkalmazzuk őket a katákban.

 

Forrás: Aivaras Engelaitis sensei, „Shut up and train Tairabunkai Basics”

 

Fordította: Szarvas Dániel

HAJDÚSÁGI KIS-TIGRISEK KUPA

 

WKF szabályrendszer alapján megrendezett meghívásos utánpótlás karate verseny, mely Hajdúszoboszló Város Önkormányzata támogatásával valósult meg.

2023 május 20.-án városunkban öt környékbeli karate egyesület részvételével utánpótlás karate versenyt rendeztünk. Az esemény ötletgazdája és egyben szervezője a helyi Ten-Shin Karate Sportegyesület volt. Részt vettek még a következő csapatok versenyzői: Ebesi Sportbarátok Shotokan Karate-Do Szakosztálya, Justitia Fuji-Yama SE. Debreceni Szakosztálya, Balkányi Shotokan karate Klub, DEAC Shotokan Karate Szakosztálya. A jó hangulatú versenyen ünnepélyes megnyitót mondott Dr. Györgyi Zoltán úr a helyi járási hivatal vezetője. A versenyen a következő versenyszámokban tudták megmérettetni magukat a kis karatékák: Kihon, Kata, Szivacskocka Kumite, és WKF Kumite. A bíráskodást a csapatok edzői és rangidős mesterei vállalták magukra. A szoboszlói csapat tagjai az alábbi eredményeket érték el, melyhez szívből gratulálok!

 

Nagy Kristóf I. helyezett Kihon,

                     I. helyezett WKF Kumite

 

Karacs Bence I. helyezett Kihon

                         II. helyezett Szivacskocka Kumite

 

Csatári Kovács Benedek III. helyezett kihon

 III. helyezett WKF Kumite

 

Szabó Magor II. helyezett Kihon

                        III. helyezett WKF Kumite

 

Rostás Áron I. helyezett Kihon

                     III. helyezett WKF Kumite

 

Baráth Gábor III. helyezett Kihon

                         III. helyezett Szivacskocka Kumite

 

Dóró Dénes III. helyezett Kihon

III. helyezett Szivacskocka Kumite

 

Az idei év utánpótlás nevelését célzó gyerek karate verseny második fordulója Ebesen, Mikulás Karate Kupa néven kerül megrendezésre, melyet egy WKF bíró képzés előz meg.

Ezúton is szeretnék köszönetet mondani a verseny megrendezésében közreműködő bíróknak, jegyzőkönyvvezetőknek, edzőknek, és a kiszolgáló személyzetnek és városunk önkormányzatának.

Akik felrajzolták Hajdúszoboszlót az Okinawai karate térképére

 

Az egész egy álommal kezdődött. 1982 szeptemberében kezdtem el karatét gyakorolni és ahogy haladtam az úton, egyszer csak megjelent egy kívánság, amely csak jóval később vált céllá: szeretnék ellátogatni a karate-do szülőföldjére. Ez számomra abban az időben Japánt jelentette. Ma már tudom, hogy Okinawa jelenleg is Japánhoz tartozik, de volt idő amikor független királyságként működött. Talán azért is tér el a kultúrája a Japán főszigetétől. Továbbá a pusztakezes harcművészet onnan került a főszigetre. De nem erről szerettem volna írni.

 

Jóval később 2018-ban Molnár János tanítványommal, barátommal valóra váltva a fentiekben leírt elképzelést, megvalósult az okinawai tanulmányút, mely hatalmas kulturális és szakmai élmény volt számunkra. Amikor hazautaztunk akkor még nem gondoltam, hogy a következő év őszén Miguel Da Luz az Okinawa Times-tól Emailben felkér egy exkluzív interjúra. Melynek örömmel tettem eleget így karácsonyi meglepetésként ide is postázta az aktuális lapszámot.

 

2022-ben ismét levelet kaptam Migueltől és azzal az örömhírrel állt elő, hogy az eddig megjelent cikkek, amik a világ különböző pontjain élő okinawai karatét gyakorló mesterekről és az általuk vezettet csapatokról szólnak egy exkluzív kiadványban, könyv formájában is megjelenik és ebben is helyet kapott a Ten-Shin Dojo csapata. Ez a könyv az elmúlt héten végre hozzám is megérkezett és arra gondoltam megosztom veletek is ezt az örömhírt!

 

Azt hiszem, ha a karate utam kezdetén, vagy akár pár évvel ezelőtt azt mondja valaki nekem, hogy ilyen rendkívüli megtiszteltetésben lesz részem, valószínűleg kinevetem, de ha nem is nevettem volna nagy valószínűséggel érdekesen néztem volna rá. De van úgy, hogy az élet kegyes hozzánk, ha elég kitartóan tesszük a dolgunkat.

 

Dōmo arigatō gozaimasu Miguel Da Luz!

Zárásul következzen itt egy rövid részlet a kiadványból: „Mit hozott számodra a karate? Azt gondolom a karate egy út, ami elsősorban önmagunk mélyebb megismerésére szolgál és csak másodsorban önvédelem és harci rendszer. Legalábbis számomra ez egy önismereti út. Nagyon érdekesnek találom, hogy ennyi év elteltével is találok benne új megismerésre érdemes dolgokat.

Mi érdekel/foglalkoztat Taira Sensei Goju-ryu-jában? Taira sensei karatéja nem egy könnyen járható út és itt elsősorban a katákban található mozdulatok alkalmazásait – bunkai – értem. Azt gondolom nagyon nyitottnak és alázatosnak kell lenni, ha valaki ilyen nézőpontból szeretné tanulmányozni az iskolánk katáinak alkalmazásait, de mindenképp megéri feltörni a kódot és paradigmát váltani. Viszont, ha ez már megtörtént soha nem lesz semmi ugyanolyan a karatéban, mint azelőtt. Egy hasonlattal élve, ha már egyszer kinyúlt a pulóver soha nem fog visszazsugorodni az eredeti méretére. Ilyen az elménk is, amit egyszer „megfertőzött” sensei az alkalmazásaival. De nagyon kevesen vagyunk, akik elég nyitottak egy ilyen minőségi szemléletváltásra. Nekem sem sikerült volna, ha Andrea Buttazzoni sensei nem támogat ebben. Az első időben annyira frusztrált az egész, hogy teljesen elvetettem még a gondolatát is, hogy mélyebben belenézzek Taira sensei karatéjába. Nagyon hálás vagyok a sorsnak, hogy találkoztam ezekkel a kiemelkedő tanítókkal.”

ÚJ DAN FOKOZATOK A TEN-SHIN DOJOBAN

 

Néha érdemes kicsit megállnunk és visszatekinteni a mögöttünk lévő időre. Tíz év. Ennyi idő telt el azóta, hogy először jártunk Udinében Masaji Taira senseinél. Akkor még nem is sejtettük, hogy ez egy mérföldkő lesz a karate gyakorlásunk útján. Szinte pontosan tíz esztendő telt el azóta, hogy első alkalommal találkoztunk a senseiel. Emlékszem erősen készültünk egy PDF alapú könyvből, hogy képben legyünk ezen a nemzetközi találkozón. De a „nyak-topp” komputer az első tizenöt percben lefagyott nálam. Persze Moninger sensei mondta ezt nekem már az utazás alatt, hogy a sensei egyszerűen ki fogja „lúgozni” az agyamat, de hittem is meg nem is. Azt hiszem ezt csak azok érthetik meg igazán, akik jártak Taira senseinél. Ezek után az első gondolatom az volt, hogy ezt soha nem tudnám megtanulni, de hála Andrea Buttazzoni senseinek ez máshogy alakult. Ő végig mellettem/tünk állt és támogatott ezen az úton.

A világunk néha nem egy egyszerű hely. A világjárvány után most ismét Udinében volt lehetőségünk tanulni és vizsgázni. Örömmel jelenthetem, hogy sikeresen abszolváltuk a következő szintet: jómagam ötödik, míg János barátom a negyedik dan követelményét teljesítettük. Bár úgy érzem sok „mókus-munkát” kell még elvégeznünk, hogy igazán szintet léphessünk. Ezúton szeretnék köszönetet mondani Taira senseinek, hogy egy új dimenzióját nyitotta meg előttem a Gojunak, Andrea Buttazzoni senseinek a hatalmas szívért, ami elindított az úton, Aivaras Engelaitis senseinek a sok-sok információért, amit az online FB. videóiból nyertünk és végül, de nem utolsó sorban barátomnak és tanítványomnak Molnár Jánosnak a „kódok feltöréséért” és a közös gyakorlásért.

Domo arigato gozaimashita!