2014. július 23., szerda

Shu-Ha-Ri A tanulás útja



A tudás átadásának tradicionális, japán módja


A Tanulás útja
Shu-Ha-Ri: A „Shu” szó jelentése „megragadni a formát” a mozdulatokat pontosan úgy megtanulva, ahogy a mester mutatja.
A „Ha” szó jelentése „megszakítani a tradíció láncát” a saját alkatunkhoz, egyéniségünkhöz igazítva a mozdulatokat, de megőrizve a karate-do alapelveit.
A „Ri” azt jelenti, magát minden eddigitől függetlenítve egy magasabb szintű kiindulási pontot találva tovább haladni.

A gyakorlásunk a klasszikus japán felfogás szerint mindig ezt az oktatási folyamatot követi. A tanulásnak ez az egyedi megközelítése évszázadok óta létezik Japánban, és segített a tradicionális Japán tudás-hagyomány fennmaradásában. A harcművészeteken belül a karate-do, aiki-do, ken-do is ezt a felfogást követi, de az Ikebana, No színház és a Haiku költészetet is így oktatják. A múltban sikeres volt a „Shu-Ha-Ri,” de a modern korban, a tanulás és oktatás új megközelítései átalakítják a tudás átadásának hagyományos módját. A tradicionális japán művészetek sikeres átadása a tanulók következő generációja számára napjaink mesterein, és az ő bölcsességükön múlik, hogy hogyan konfrontálódnak a „Shu-Ha-Ri” erősségeivel és buktatóival.

„SHU:” ragadd meg a formát. Azt jelenti, hogy mindent megtanulni pontosan úgy, ahogy a tanító mutatja. Egyébként nincs meg a következő lépcsőfokhoz az alap.

A kata azaz forma az oktatás eszenciája minden tradicionális japán harcművészetben. A kata alatt ebben az esetben minden mozdulat és ezek kombinációja értendő. Ez az adott stílus tudás anyagának legpontosabb bemutatását jelenti. A mozdulatok látszólag egyszerűek. A forma annyira megfoghatónak tűnik, ezért sokszor tévesen úgy gondolják, elég ha a  kata felszínét lemásolják. Helyesen tanítva, a forma magában foglalja az ura-t, tehát az adott formában lévő mélyebb információt, de ez a felületes szemlélő, gyakorló előtt rejtve marad. Gondolhatunk itt a lágy erőre ahol a helyes izom koncentrációtól, válik alkalmazhatóvá a mozdulat, vagy a mawashi-uke számtalan alkalmazási lehetőségére. Az a gyakorló, aki nem találja meg a felszín alatt elrejtett tudást, az megreked egy adott szinten és az a sorsa, hogy örökké kezdő maradjon. A tanulónak először fel kell adnia az egóját egy látszólag véletlenszerűen ismétlődő gyakorlatok sorozatáért. Az edzés a karatékát fizikai és mentális próbatételek elé állítja, amely legyőzéséhez kitartás, akaraterő és alázat szükséges, hogy elfogadjuk a mesterünk instrukcióit. Az első szinten eljutunk oda, hogy mentálisan kizárólag egy adott feladatra tudunk koncentrálni. Ahogy a tanuló halad az úton, a kihívások különböző aspektusaival találkozik. Ahogy ezek a kihívások egyre intenzívebbé válnak, a tanuló elméje megtanulja a tudást sokkal hatékonyabb módon feldolgozni, alkalmazni. Idővel olyan neuro-muszkuláris* folyamatok válnak intuitíven* rögzítetté, amelyek automatizlódnak* anélkül, hogy az adott pillanatban tudatosan végiggondolnánk azt.
Talán túlzásnak tűnhet, de bárki, aki ismeri az adott harcművészet mozdulatait képes a tanulót megtanítani az alapokra. De ahhoz hogy tovább tudjunk lépni fontos az igazi mester, aki a megfelelő alapelvek mentén tanít, folyamatosan felhívva figyelmünket a hibáinkra és megmutatva, hogyan és mit kell javítanunk. Erre egy középszerű oktató, aki nem kellő figyelemmel áll a gyakorlásunkhoz nem képes. Ha a rossz szokások kialakultak a tanulóban, azt később ki kell belőle nevelni. Ez nem csak veszélyes, de meglehetősen frusztráló a tanuló számára. Ez a tanítási hiba eredményezi, hogy a fejlődésében megrekedt gyakorló, mivel már nem lát perspektívát maga előtt, abba hagyja az edzést. A mozdulatok pontos elsajátítása és tökéletesítése bármely tevékenység helyes kivitelezésének alapját képezi, és sohasem szabad ezeket alulértékelni.
HA: azt jelenti, hogy a tradíció láncát megszakítani, saját fejlődésünk útját keresve. Ezt sokan túl korán próbálják meg, mert magukat nem jól ítélik meg.

A középső szinten előtérbe kerül a bunkai, az adott mozdulatok alkalmazása. Napjainkban ezeknek az alap változatát a katával együtt tanítják. A forgatókönyv, már létezik, de ezeket tartalommal nekünk kell megtöltenünk.  El kell kezdeni keresni a saját alkatunknak és karakterünknek megfelelő alkalmazását a mozdulatoknak, ezt hívják oyo-bunkainak. Itt tudunk értéket adni az előző szinten elsajátított mozdulatoknak. A gyakorlásunk szigorúan a kata pontos végrehajtására korlátozódik, változtatás nélkül. Ezen a folyamaton keresztül a mester segít a tanulónak megérteni, azokat az aspektusokat, amelyek a forma mögött rejtőzködik. Ez a felismerés néhány tanulónak igazi felfedezés, míg mások számára már nyilvánvaló lehetett egy ideje.

Ez az első lehetőség a kreatív önkifejezésre, amely megengedett a tanulónak. Ezt úgy hívják, hogy „eltérés a létezőtől a formán belül”, vagy a „tradíciókban gyökerező variáció, amely létezik a szigorúan előírt nagyszerűen megalkotott forma zártságában”. A tanulót arra bátorítjuk, hogy vegyen fontolóra különböző megoldásokat. Ez a kritikus helyzet a mestertől rendkívül körültekintő instrukciókat követel meg, mert a túl nagy eltérés a technika felületességéhez vagy elkorcsosulásához vezethet. A túlzott korlátozás tönkreteheti a mélyen húzódó intuitív tehetséget. A kreatív tehetség bátorítása a célunk, de ez a tapasztalás nem mehet a nagyszerűen megalkotott forma rovására. A formának felismerhetőnek kell maradnia.
Ahogy végig megyünk a tanulás folyamatán, rá kell jönnünk, hogy a technikák alkalmazási lehetőségeinek száma majdnem végtelen. A fejlődés eddig nem tapasztalt képességekben nyilvánul meg. Sok kiváló tanuló először a tanulásnak ebben a fázisban mutatja meg igazi képességeit. Már jobban értékeli a katát, és felismeri a benne rejlő mozdulatok bölcsességét. Következésképpen sok mester úgy tartja, hogy ez a legkifizetődőbb része egy tanuló fejlődésének. A mester munkájának gyümölcsei ebben az időszakban érnek be.
Fontos, hogy az adott stílus hagyományaihoz, központi mondanivalójához szigorúan ragaszkodjunk, szemelőt tartva a stílus alapító eredeti szándékát ezzel fejlesztve iskolánkat. A kata kötöttségeihez ragaszkodni kell, hogy megtartsuk stílusunk identitását. Fontos hogy a tanuló elméjét és technikáit folyamatos kihívásoknak kell kitennünk a tanulás ezen, középső szintjén.

RI: azt jelenti, magát minden eddigitől függetlenítve egy magasabb szintű kiindulási pontot találva tovább haladni.

A modern harcművészetek, küzdő sportok egyes gyakorlói semmibe veszik a katát. A shu-ha-rit túlságosan zártnak, régimódinak tartják. Az igazság azonban az, hogy ez egy hibás hozzáállás, mely abból ered, hogy félreértelmezik a kata célját. A legtöbben, a mély tudás tapasztalatán kívül állnak, úgy tekintenek a katára, mint egy önálló művészetre ahelyett, hogy egy kifinomult oktatási eszközt látnának benne. Ez csupán harcművészetünk felszíni tükröződése központi mondanivalójának. Az ő hibás magyarázatuk szerint a kata „maga a művészet”. Ez olyan, mintha azt képzelnénk, hogy egy szótár a teljes megjelenése egy nyelvnek. Sajnálatos módon napjainkban számos tradicionálisnak mondott stílus akaratlanul megerősíti ezt a téves értelmezést a kata túlhangsúlyozásával. Gyakori ezekkel az iskolákban, hogy a központi elemek és a tudás a múlt homályába vész, és mindaz, ami megmarad, csupán a kata külső héja. Ha ez megtörténik, az iskola óhatatlanul elkorcsosul a technikák leegyszerűsödnek tánccá, ahol az alkalmazhatóság másodlagossá válik. Ezen iskolák tradíciói valójában halottak. Olyanok, mintha egy csontváz alapján igyekeznének megjeleníteni egy teljes személyt.









Saifa Kata Bunkai

A „ri”-t nehéz elmagyarázni, mert azt nem „megtanítják,” sokkal inkább „elérnek oda.” Ez a végrehajtás egy olyan állapota, ami egyszerűen bekövetkezik, miután a „shu” és a „ha” már beépült. Ez a kata elmélyülése egy olyan haladó szinten, ahol a kata külső héja megszűnik létezni. Csak a kata mélyen nyugvó igazsága marad. Ez egy forma, a forma tudatossága nélkül. Ez a technika intuitív kifejeződése, ami annyira hatékony, mint az előre elkészített formája, de teljesen spontán. A technika felszabadul a tudatos gondolat megkötöttségéből. Képes felismerni egy eseményt vagy fenyegetést, mielőtt valójában megtörténne. Pedig valójában a megfigyelőt becsapja a saját elméjének mentális tehetetlensége. Az észlelés és a válasz reakció közötti késedelmi idő lecsökken egy majdnem érzékelhetetlen szintre. Ez a „ki”. Ez a „mushin”. Ez a „ju”. Ez mindezen dolgok összessége. Ez a harci képesség legmagasabb szintjének megtestesülése.
A „ri”-vel azonosítható technikai kivitelezés szintje valójában túl van a legtöbb gyakorló egyén képességein. A legtöbb ember egyszerűen képtelen elérni a legmagasabb szintet. Ugyanakkor gyakran azok a tanítók, akik sohasem érik el a technikai végrehajtásnak ezt a szintjét, kiváló mesterek lesznek, képesek arra, hogy egy tanulót a legmagasabb szintre vezessenek. Néhányan megpróbálják figyelmen kívül hagyni a saját korlátaikat. Ezt a gondolkodást furcsának találom. Szeretném emlékeztetni ezeket, az embereket arra, hogy bármely tevékenységet tekintve, nem minden emberi lény rendelkezik a mesterré válás képességével. Mint egyének, mi mindannyian rendelkezünk bizonyos képességekkel, és hiányosságokkal. Ezek az egyéni képességek és hiányosságok tesznek minket emberré. Megpróbálni tagadni az igazságot olyan, mintha letagadnánk azt, ami minket különbözővé tesz másoktól. Elménkben fontos emlékeznünk arra, hogy az alázatos személy felismeri azt a tényt, hogy mesternek lenni egy tevékenységben nem garancia arra, hogy egy másik tevékenységben akár csak átlagos szintre tudunk jutni. Éppúgy, mint ahogy a technikai szakértelem nem feltétlenül garantálja a tanítási szakértelmet.
Ezen a szinten a tanuló irányítja az iskoláját, odafigyelve a tradíciókra, folyamatosan kontrollálva az egóját. Felismeri, hogy a mestere és az iskolája nélkül sohasem érhette volna el a lehetőségei végső határát. Tudja, hogy tartozik, a mesterének az elkötelezett tanításért. A tanítójának büszkén és boldogan kell a tanulója mellé állnia. Az ő oktatási feladata itt véget ért.
Sajnos itt sokan elbuknak, a maguk és a tanulóik teljesítményében való hit és büszkeség helyett a hiúságuk áldozatává válnak. A mester kudarcát manapság gyakran azonosítják a tanuló tiszteletének megszűnésével. Gyakran ez a probléma akkor ölt testet, amikor a mester igyekszik újra feleleveníteni a szigorú tanuló-tanítvány viszonyt, ami megakadályozza a tanulót abban, hogy elfoglalja méltó helyét az általa képviselt iskolában. Ezáltal felnőtt önálló pozícióba kerüljön. Ebben az időszakban néhány mester úgy értelmezi az ő útjától való eltérést, mint a tanításainak elutasítását. Igazából a mester egyes tanításait meg kell tagadnia egy tanulónak ahhoz, hogy elérje az önkifejezés legmagasabb szintjét az általa gyakorolt küzdőművészetben. Néhány mester azt sem akarja felismerni, hogy az ő saját tanításaitól való eltérés ezen a szinten a tanuló egyedülállóságának és felnőtt meggyőződésének megtestesülése. Ez a meggyőződés – és ezt nem szabad elfelejteni – részben a mester saját tanításain alapul.
Összegzés: a fehér fekete lesz, majd ismét fehér.
Az iskola minden résztvevőjének feladata, hogy elfogadja a saját küldetését, és rendszeresen belenézzen a házi-oltár tükrébe, ami a torzítatlan valóságot mutatja. És alázatosan kérje istenét, hogy segítsen kritikus szemmel belenézni a saját szívébe és motivációiba, hogy tüzetesen megvizsgálja a lelkiismerete halk hangját, legyőzve a hiúságát. A „Su-Ha-Ri” elve segíti a mestert és tanítványt, hogy felelősségteljesen továbbadják iskolájuk, alapító mesterük tudását, bölcsességét.


Neuro-muszkuláris: Idegek és izomzat közötti kapcsolat, összeköttetés.
Intuíció: Ösztönös megérzés, a dolgok mélyére látásának képessége.
Automatikus: Önműködő, akaratunktól független.