Bár azt mondják az okinawai karatéra nem igazán hatott a zenbuddhizmus, ebből a tartalmas írásból, ami Jeffrey Brooks tollából való számomra úgy tűnik mintha ez az állítás mégsem volna teljesen helytálló, mivel a hat erényt - páramitát taglalja, melyek a következők: adás, helyes viselkedés, kitartás - elfogadás, életerő – erőkifejtés, koncentráció – kontempláció, bölcsesség - belső látás. És most következzen a teljes fordítása az igazi karate-do című írásnak.
Sokan érzik úgy, hogy valójában nem élik az életüket, és hogy a valódi élet valahol máshol van. Ezt az érzést az izgalmak keresésével, szórakozással, hatalommal, pénzzel, versengéssel próbálják enyhíteni, vagy passzivitásba süllyednek, várják a hétvégét, hogy eljöjjön az ő idejük, és sorsuk jobbra forduljon. Azonban ezek a stratégiák nem enyhítik azt az érzést, hogy az életük nem teljes.
A család, a munka, a barátok és közösség mind fontosak, ám a célnélküliségre és az üresség érzésére a megfelelő gyógyír, ha az életünket úgy éljük, hogy tökéletesedésre törekszünk.
A karatéban kezdetben ez a törekvés abban nyilvánul meg, hogy a technikákat tökéletesen szeretnénk végrehajtani. Erőfeszítést teszünk, hogy kialakítsuk tudatunk és a testünk egységét és ellenőrzésünk alá vonjuk.
Ahogy gyakorlással telnek hetek, a hónapok, az évek, testünk megerősödik, rugalmasabb és egészségesebb lesz. Legyőzzük a félelmet. Tudatunk fókuszáltabbá válik, akaratunk megerősödik. Érzelmileg stabilabbá válunk. Mélyebben lélegzünk. A testünkben az energia harmonikusabban áramlik.
A technikák folyamatos tökéletesítésén keresztül egy mélyebb tökéletességre is szert tudunk tenni, de ehhez a tudatunkat a megfelelő irányba kell terelni.
Tradicionálisan ezt a „bölcsesség
tökéletességének” nevezik, és hat összetevője van. Ezeket kell gyakorlatba
ültetnünk.
Adás:
Az adás azt jelenti, hogy nagylelkűek vagyunk. Nem tartunk vissza semmit
másoktól. Sem a tudásunkat, sem az energiánkat, sem a kedvességet. A
nagylelkűséggel energiát fejlesztünk, így nem kell külső forrásokat keresni,
hogy hozzá jussunk.
Erkölcsösség: Az erkölcs kifejezés régimódinak tűnhet, és
elnyomást, korlátozást fejezhet ki. Mi a gyakorlatban viszont felszabadítónak
éljük meg. Erkölcsösség alatt azt értjük, hogy nem használunk ki másokat, sem a
pénzért, sem a hatalomért, sem a szexért, sem a hírnévért stb. Egymás tiszteletével megfelelő környezetet
teremtünk a gyakorláshoz, megszabadítjuk magunkat és másokat a nyugtalanságtól és
a viszálytól, melyek zavaróak lehetnek a gyakorlásra nézve.
Türelem: A türelmet nem passzív értelemben használjuk, hanem azt a
kitartást értjük alatta, ami ahhoz szükséges, hogy a felmerülő akadályok
ellenére folytassuk a gyakorlást; hogy nap mint nap, pillanatról pillantra
elkötelezzük magunkat a gyakorlás mellett.
Erőfeszítés: Az nem elég, ha ügyesek, erősek vagy tehetségesek vagyunk. Egy
értékes emberi életet kaptunk- a testünket, a tudatunkat, a képességeinket.
Csak akkor használhatjuk ezeket a magunk és mások hasznára, ha nem hanyagoljuk
el őket, hanem kihozzuk belőlük, amit csak lehetséges. Folyamatos erőfeszítés
szükséges ahhoz, hogy ne vesszünk el a hétköznapokban, hogy elkerüljük a
megbízhatatlanságot, az önelégültséget, az egoizmust és a merevséget. Ezek mind
megakadályozzák, hogy gyakorlásunk gyümölcsöző legyen.
Meditáció: Ez nem csak ülő meditációt jelent, hanem annak felismerését,
hogy tudatosak legyünk miközben cselekszünk, gondolkodunk, vagy beszélünk.
Ilyenkor azt gyakoroljuk, hogy tudatunk stabil legyen. Ez létre hozza a
koncentrációt, ami elengedhetetlen feltétele az alapos gyakorlásnak.
A hatodik összetevő a bölcsesség.
Amikor valaki olyan gyakorlásra szánja el magát, melyben tökéletességre
törekszik, akkor egy mindent felölelő vállalást tesz. Ez egy olyan élet, amit a
karate által valósítunk meg. Lehetővé teszi, hogy teljes emberi életet
élhessünk. Miközben technikai tökéletességre törekszünk, egyre mélyebbre és
mélyebbre jutunk. A karate gyakorlásunknak erőteljesnek, gyakorlatiasnak és
hatékonynak kell lennie. De ha itt megállunk, akkor elszalasztjuk azt, ami a
legértékesebb a gyakorlásban, s az a valódi kincs, amit a karate nyújtani tud,
csak egy lehetőség marad számunkra.
Nem kell megállnunk az úton. Csak őszintén
folytatni kell a gyakorlást minden nap. A siker mértéke nem a külső dolgokban
rejlik, hanem az életben, amelyet a tökéletesség gyakorlásának szentelünk.
Fordította: Szarvas Dániel
