HARCI POFON

Ezt az írást régóta őrizgetem és most az önvédelmi tanfolyamom kapcsán közreadom. A Black Belt Magazinban jelent meg 2005-ben Jeff Menapace írása melyet Jóvér Béla Jiu-Do mester fordított magyar nyelvre.

„Akinek lekevertem egyet még soha nem maradt állva utána.” Ilyet szólt Dave Briggs, az Egyesült Királyság élő önvédelmi harcművész legendája, aki 11 éves kidobó emberi pályafutása során kemény helyzetek százait élte túl. Nagyot téved, aki úgy véli, hogy amikor Briggs „lekevertem egy fülest” kifejezést használja, csak azt akarja mondani humoros formában, hogy „keményen behúztam neki egyet”, vagy ez egy zsargon kifejezés arra, ahogyan pergőtűzszerűen lerohanta a szerencsétlen támadót. Nem, tényleg csak azt akarja mondani, hogy arcul csapta a fickót. Na, persze, ez nem afféle szokványos pofon, amiből tizenkettő egy tucat. Nem, barátaim, ez más káposzta. Ütni vagy pofon ütni?

Minden harcművész először az ököltámadást tanulja meg, és ez nem véletlen. Ha rendesen kidolgozzák, ez a technika igen hatékony, rettenetes energiát képes bevinni a célfelületre. Bármelyik harcművész tanúsíthatja, egy jól irányzott egyenes az állra, és el is dőlt az összecsapás kimenetele. A szenvedő alany számára többnyire jelzi is a csendes pihenő kezdetét. De ha az ökölcsapás ilyen hatékony, akkor minek beszélünk a pofonról? Vegyük egy kicsit fontolóra, hogy milyen is az emberi fej. Mivel az emberek többségének szüksége van rá, hogy az agya rendesen funkcionáljon, a szürkeállományunkat kemény védőréteg veszi körül. Ez a koponya, ami ráadásul még egy csomó éles fogat is tartalmaz, tele szörnyű bacilusokkal, amik a bőrödbe jutva rémes dolgokra képesek. Na, álljunk csak meg egy szóra! Arról volt szó, hogy az állat ütjük meg, nem a koponyát! Az állon vágásban, pedig az a szép, hogy nem merev ellenállásba ütközünk, nem veszi túlságosan igénybe a kezünket. Igaz, de amikor meg vagy rémülve, és eláraszt az adrenalin, vajon mindig hajszálpontosan eltalálod az állkapcsot? Biztos, hogy nem. Amikor az adrenalin hatása alatt vagy a pontosság az első, ami elszáll. Még egy pontos ütésnél is az a helyzet, hogy csont csapódik csonthoz, tehát fennáll a sérülés veszélye.

Hogyan működik a harci pofon? Nos, az előbbiek fényében válik világossá, hogy milyen nagyszerű dolog a harci pofon. Nem csak azért, mert kicsi az esélye, hogy megsérül a kezed, de az is fontos, hogy az ellenfél egész fejére célzol. Mindegy, hogy a fülét, az állát, a nyakát vagy az állát találod el, nem lényeges, hogy hajszálpontosan célozzál. Érdekel, hogy milyen a harci pofon hatása? Briggs megelőző csapás jelleggel több, mint 100 emberen kipróbálta, és azt állítja, hogy 80 százalék K. O. volt. A maradék 20 százalék is megroggyant annyira, hogy Briggs nyugodtan eldönthette, hogy megpattan a helyszínről, vagy befejezi egy második ütéssel.

Amikor szembekerülsz a támadóval, felemeled a kezed, de úgy, hogy ne tűnjön fenyegetésnek.

Amikor a támadód egyre agresszívabbá válik,jobb kezedet leengeded, így az kikerül az ellenfél látóköréből.

Majd ezt követi a megelőző támadás, a harci pofon.

Vizualizáció: Ahhoz, hogy kidolgozzuk a kettős csípőmozdulatot, és pofonunk hatékonnyá váljon, alapvetően fontos a vizualizáció. Briggs szerint azt kell elképzelnünk, hogy kezünk súlya mintegy 10 kilogramm. Így csípőnk megfelelő erőt fog kifejteni, amikor a pofon becsapódik a célfelületre. A technika pofoncsapás, ami akkor fejt ki maximális hatást, ha a lehető legkisebb feszültség van bennünk. Ha karunkat az oldalunkon fityegő súlyos tárgyként képzeljük el, teljesen el tudjuk lazítani, és egyedül a dupla csípő munka lesz az, ami meglendíti. Ha sikerül elsajátítanod a „nehézkéz” elvet, azt is el tudod képzelni, hogy a kezed keresztülhatol a célfelületen. Ezt szinte klisészerűen ismételgetik a harcművészetben, de nagyon is igaz. Ne egyszerűen megüsd az ellenfelet, olyan erővel üss, mint ha hátrébb állna, és keresztül kellene hatolnod rajta, hogy elérd.

A meglepetés ereje: Noha a harci pofon mechanikai kivitelezése nagyon fontos, az előkészítésen is sok múlik. Tiéd lehet a leghatékonyabb kézifegyver, de ha lassan veszed elő, nincs esélyed, hogy használd, mielőtt lelőnek. Egy éles helyzetben alkalmazott pofon esetében ugyanez a helyzet. Briggs ezt tekinti kedvenc technikájának, abszolút megbízik benne, de elsősorban megelőző csapásként használja. A harci pofon mechanikája és végrehajtási technikája akkor működik legjobban, ha nyugalmi helyzetben vagyunk. Akkor kínálkozik rá a legjobb alkalom, ha egy éles helyzetet megpróbáltunk szavakkal elsimítani, de úgy látjuk, hogy sikertelenek maradtunk. Ilyenkor kell elsőnek ütni. A siker titka, hogy az ellenfél ne vegye észre, amikor elindítjuk a mozdulatot. Mivel jellegéből adódóan egy kicsit lassú mozdulat, de ezt ellensúlyozhatjuk, ha jól leplezzük szándékunkat. Azt szokták mondani, hogy azt az ütést nem látod, amitől padlót fogsz. Az optimális előkészítés egyszerű, testbeszéddel és gesztusokkal kísért párbeszéddel kezdődik. Karjaink legyenek az oldalunknál, ne sugározzunk fenyegetést, inkább azt a látszatot keltsük, hogy el akarjuk kerülni az összetűzést. A pofon végrehajtása előtt az ütő kéz kerüljön ki az ellenfél látóteréből, a másik kezünkkel viszont széles mozdulatokkal gesztikuláljunk, közvetlenül a szeme előtt. Mivel az emberek többsége az adrenalin hatása alatt csőlátásban szenved, valószínű, hogy az ellenfél is csak ezt a kezünket fogja látni. Így aztán meglepetésként fogja érni a pofon. Higgyünk a technikában.

A harci pofon további előnye, hogy a törvény szemében nem olyan agresszív dolog, mint egy ökölcsapás, és a szenvedő alany gyakran annyira szégyelli, hogy egy pofontól padlót fogott, hogy nem is keres jogorvoslást.

UDINEI BUNKAI SZEMINÁRIUM ÉS DAN VIZSGA

Taira mester tanít

 „A kata olyan, mint a tojás. Ha nem törjük fel és nem nézünk bele, akkor sohasem fogjuk megtudni, hogy mi van benne. A gyakorló választhat, hogy mit csinál a tojásból. Csinálhat egyszerű főtt tojást, felfújtat, vagy valami más ínyencséget. A kata ugyanígy nem egy végső dolog, hanem egy kiindulási pont.”

Taira Masaji

Taira mester speciális osztálya

2016 április 06.-10. között Taira Masaji Okinawán élő nagymester Olaszországban tartott Kobudo és Goju Ryu karate-dó szemináriumot. Az Okinawa Goju Ryu Kenkyukai elnöke Andrea Buttazzoni mester meghívására ebben az évben immáron nyolcadik alkalommal látogatott Udine városába tanítani. Az idei találkozóra a két magyar csapaton kívül több európai országból érkeztek a tanulni vágyó karatésok: Franciaországból, Portugáliából, Svájcból és Olaszországból. Egy mester Izraelből utazott az idei speciális kurzusra. Mi magyarok a negyedik alkalommal vettünk rész Taira mester bunkai kurzusán.

 Április hatodikán Kobudo tréning volt. Csütörtökön és pénteken egy szűkebb körnek tartott a nagymester képzést a Goju Ryu iskolában található mozdulatok végrehajtásáról és azok alkalmazásaiból. Ezekre a foglakozásokra csak külön meghívással lehetett bejutni. Szombaton és vasárnap 73 karatés részvételével nyílt szemináriumra került sor.

Shisochin kata bemutatása

Szombat délután a dan vizsga az új udinei dodzsóba került lebonyolításra. A vizsgabizottság elnöke Masaji Taira szenszej és a jelenlévő Shibu dodzsó vezetők előtt. A bizottság a következő mesterekből állt: Nirina Rakotozafiminahy, João Pedro Ramalho, Hugo Cuneo, Mattia Maritan és Massimiliano Andreani. A következő eredmények születtek: Antonio Fardella, Fabio Riondato, Livio Licitra második, Giovina Pace, Marini Edoardo, Kiss László negyedik dan vizsgát tettek.

vizsgabizottság

 Barátom Moninger László a veszprémi csapat vezetője meghívta Taira mestert, hogy 2017-ben látogasson el hazánkba tanítani, melyről hamarosan pontosabb információkat fogok közölni. Ezúton szeretném megköszönni Buttazzoni Andrea mesternek a színvonalas szervezést és azt a megkülönböztetett figyelmet, melyet a két magyar csapatra fordított. Továbbá köszönjük Taira Masaji, Nirina Rakotozafiminahy, João Pedro Ramalho mestereknek a személyes tanítást.

A fotókat Loris Trivillin készítette.