2023. október 1., vasárnap

A KARATE-DO 10 LÉNYEGI PONTJA




Karate ni sente nashi – A karatéban nem támadunk először

Minden kata védekezéssel kezdődik. A kata önvédelmi stratégák és módszerek összessége.


Ki ken tai no ichi – Hozd összhangba a szellemedet, az öklödet és a testedet

A támadás döntését követően teljes lényünkkel kell cselekednünk.


Gai ju nai go – Elegáns, de erős

A mozdulatok könnyedek, de hatékonyak.


Bunbu ryo do – A harc tudósának útja

Folyamatosan vizsgálni, hogy miért és hogyan gyakoroljuk a harcművészetet.


Ikkyo isshin - Egy szív, egy tudat

Fizikai, érzelmi és intellektuális síkon is gyakoroljunk.


Kata wa so toku e no michi tai – Ahhoz, hogy fejlődjünk, tanulmányoznunk kell a katákat

Nem elég, ha a katát végre tudjuk hajtani, hanem meg kell értsük a lényegét.


Kyu do mu gen – A kutatás sohasem ér véget


Butsu kojo no homom – Ne ragaszkodjunk a dolgokhoz


Mindig legyünk nyitottak az új megközelítésekre.


Kokoro wo tagayasu - Műveld a szellemed

A karate elsősorban nem harc, hanem önmagunk fejlesztése, ami kihat az élet minden területére.


Kai un – Legyen hited

A gyakorlás során magabiztossá válunk.