MÁR CSAK 3 HÉT VAN A RANDORI 50 + KEIKOIG!

MIT TANÍT NEKÜNK A SZABADKÜZDELEM

- A tanuló szabadon gyakorolja a karate technikákat, kipróbálja állandóan változó harc helyzetekben képességeit.

- Megkeresi gyakorlás közben az egyes szituációkra a hatékony válaszreakciókat, támadásokat, védéseket, ellentámadásokat.

 

- Gyakorolja a megfelelő tempóban helyes távolságról történő eredményes támadást.

- Gyakorolja szabadon kombinálni a karate technikákat.

- Megtanulja felismerni és kihasználni a szabadküzdelem kínálta lehetőségeket.

- A kötött formájú mozdulatokat a saját alkatához és képességeihez igazítja.

- Megtanul védekezés után egy ellentámadással a kezdeményezést átvenni.

- Megtanul közvetlen szándékkal támadást kezdeményezni.

- Megtanul az ellenfél támadásába beletámadni

Felhasznált irodalom: Nakayamas Karate perfekt Kumite 1: Kampfübungen.